Pour le régime je vous conseil ce gratin .
Ingrédients
- 600 g de poireaux
 - 600 g de pommes de terre
 - 15 cl de crème fraîche épaisse allégée en MG
 - 80 g de gruyère
 - muscade
 - sel et poivre
 Préparation
1Lavez les poireaux. Coupez-les et conservez les blancs. Mettez-les à cuire pendant 15 minutes dans de l'eau bouillante salée. Faites cuire les pommes de terre à la vapeur pendant 5 minutes.2Emincez les blancs de poireaux et les pommes de terre pelées. Disposez-les en couches alternées dans un plat à gratin. Mettez le plat à gratin au four préchauffé pendant 25 minutes.3Mélangez la crème, la muscade et le fromage râpé, versez le tout sur les légumes et laissez gratiner pendant 15 minutes environ.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire