1
Pelez et hâchez les oignons. Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte. Faites-y dorer l'oignon haché 5 min.
2
Lavez et émincez les poivrons.
3
Emincez les blancs de dinde. 
4
Ajoutez les 
morceaux de viande et de poivrons dans la cocotte. Poivrez, mélangez et 
couvrez. Laissez mijoter doucement pendant 20 min en remuant 
régulièrement. En fin de cuisson, ajoutez les haricots rouges, le 
bouquet garni et le cumin. Prolongez la cuisson de 10 min à feu doux.
5
Servez très chaud parsemé de persil hâché.
 
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